Dependencia Emocional VS Inteligencia Emocional

dependencia emocional

Una de las primeras necesidades humanas es la de conectarse, amar y ser amado. Cuando somos pequeños y tenemos alrededor de cinco meses, vemos a nuestra madre caminar por al lado nuestro e ignorarnos muchas veces, porque está preocupada de otras tareas. A esta edad comenzamos a sentir por primera vez, que no somos amados. Desde ese momento … Leer mas

Actitud

actitud +

Que es Actitud? Actitud es la voluntad o disposición que posee un individuo para realizar una determinada actividad, también este término hace referencia a la postura del cuerpo humano. Hay una mujer llamada Amy Cuddy que estudió el impacto que ejerce la postura sobre el cuerpo (power posing), ya que de ese modo uno produce … Leer mas

Calma Armonia Paz para felicidad

paz calma

Que es Calma y Armonía (el diccionario lo define así) Calma: la ausencia de emociones fuertes Armonía: el estado de estar de acuerdo o en Concordancia PAZ: Equilibrio y Estabilidad Que sucede? El estrés, ira o ansiedad, pone nuestro cuerpo en modo de “lucha o huir.” Nuestro sistema nervioso simpático percibe que está bajo ataque … Leer mas

El Ego nos puede servir?

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Definición de EGO El ego, en latín significa yo. En psicología se le llama la instancia psíquica a través de la cual la persona se reconoce como “yo” y es consciente de su propia “identidad”. El sentido de “sí mismo.” Cuando vemos un martillo nos da la impresión a primera vista que resulta ser algo que podría … Leer mas

¡El nuevo sombrero del Maria! – Poder de la Mente

sombrero maria

Maria vivía con su madre en un departamento pequeño en la ciudad de Nueva York. No era demasiado joven o demasiado vieja.. no demasiado baja o demasiado alta… no particularmente hermosa ni fea.. Era sólo una mujer promedio. Trabajaba como secretaria en una empresa grande, y su vida era más o menos aburrida y mundana. … Leer mas

Preguntas Poderosas – herramienta para crear vida de calidad

Preguntas Poderosas

Porque Preguntas?

Nuestra mente siempre esta buscando respuestas a las Preguntas. Preguntas Poderosas:

Cuando nosotros vemos una mesa y decimos que “Esto es una mesa”. Sutilmente hay una pregunta antes de esa oración. ¿Que es eso? Hay un patrón de preguntas y respuestas en nuestra mente. La mente es analítica. Hace muchas preguntas en segundos y después busca las respuestas a estas preguntas.

Cuando éramos niños hacíamos tantas preguntas. Todavía vemos niños y pensamos que son demasiado curiosos.

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